Der Teller Suppe
Nein nein… ich weiß, den Titel „A Chickensoup for the Soul“ gibt’s schon. Es geht um etwas anderes...
Die „richtige“ Orientierung im Leben zu finden ist schon schwer genug. Die Gesellschaft macht es einem nicht leicht, die Verlockung des Konsums erst recht nicht. Kommt die Frage des richtigen Jobs ins Spiel ist es vollends vorbei. Und wenn man dann auch noch Hochsensibel oder eine Scannerpersönlichkeit wird es kompliziert. Ohne Unterstützung wird das ein langer und harter Kampf.
Was meine ich also mit dem Teller Suppe?
Stell Dir vor das Leben ist eine Suppe, eine dicke Suppe!
Da kommen echt schwere Brocken drin vor. Und in eben dieser Suppe schwimmst Du. Jeden Tag. Du siehst aber den Rand nicht. Den Tellerrand. Zu abstrakt? Etwas bildlicher? Kein Problem…
Stell Dir einen riesigen See vor.
So groß, das er sogar kleinere Wellen hat. Und jetzt spring genau in der Mitte des Sees rein.
Siehst Du irgendwas? Das Ufer? Irgendwas in der Näher? Nö…
Dir wird aber bald die Kraft ausgehen. Du solltest Dich also langsam für eine Richtung entscheiden.
Das nächst mögliche Ufer ist lebensrettend. Du musst Entscheidungen treffen.
Höre ich Geräusche? Vielleicht ein Schiff? Kenne ich mich mit dem Sonnenstand aus?
Natürlich ist der Teller „Lebenssuppe“ nicht so Lebenskritisch… nicht direkt. Die falsche Richtung hier kann Dich aber ebenfalls in sehr kritische Lebenssituationen bringen.
Aber: im Gegensatz zu dem See kannst Du einfach an den Rand dieser Lebenssuppe schwimmen und durch diesen PERSPEKTIVWECHSEL das Ganze von oben anschauen. Du kannst mit den richtigen, Dir angeeigneten Methoden besser und schneller den (für Dich!) richtigen Weg finden. Du kannst von oben Deine Hindernisse und Schwierigkeiten sehen und Dir Lösungen und Strategien überlegen, mit denen Du ganz einfach Deine Ziele erreichen kannst, das rettende Ufer. Anders ausgedrückt, Du kannst Deinen Lebensweg so kreieren, daß Du alle Deine Ziele trotz den manchmal widrigen Umständen und Problemen immer erreichen wirst. Du erreichst aber nicht nur Deine Ziele damit. Du bekommst auch mehr Selbstsicherheit, mehr Selbstvertrauen und eine gehörige Portion Optimismus für Deine Zukunft.
Ein Beispiel? Gerne…
Nimm ein aktuelles Problem, oder eine anstehende, größere Entscheidung.
Gefunden? Gut..
und jetzt spring in den großen See.
Erstmal müssen wir die Wellen etwas beruhigen und klein machen. Wir nehmen also erstmal die Emotion aus der Sache.
Wenn Du sauer oder böse bist oder Angst hast, stell Dich vor einen Spiegel und lächle dich an. Mach Grimassen… mach irgendetwas lustiges. Bring Dich zum Lachen.
Die Anfangsemotion (Wut oder Angst) ist weg. Du kannst jetzt neutraler über das Problem oder die Entscheidung nachdenken. Großer Vorteil.
Jetzt entscheide Dich in welche Richtung Du schwimmen willst. Dazu schreibst Du einfach mal alles auf. Alles was Dir dazu einfällt. Positives, negatives, Nutzen und Nachteile.
Durch das Aufschreiben entlastest Du erstmal dein Hirn, weil es jetzt alles loswerden konnte. Das erleichtert.
Und vielleicht ist Dir während des Schreibens ja schon eine Idee eingefallen? Ein Lösungsweg (für das Problem) oder
ein Bauchgefühl als Entscheidungsgrundlage (für die größere Entscheidung).
Denn Dein Unterbewusstsein arbeitet im Hintergrund immer mit! Es wird nur allzu oft durch Emotionen oder allzu großen „Denkmüll“ überlagert und zurückgedrängt.
So bekommst Du eine Skizze über Deinen Weg, Deine Richtung, in die Du schwimmen kannst.
Sehr hilfreich und unterstützend hierbei sind übrigens Meditationen.
Also was hindert Dich? Der Tellerrand wartet! Und wenn Du wissen möchtest wie das geht… wir
zeigen Dir das gerne
…bis bald.
Du möchtest lernen wie Du ein neue Wahl für Dein Leben treffen kannst? Wir helfen Dir gerne zu Deinen ganz eigenen Tellerrand zu gelangen. Gemeinsam finden wir Deine persönlichen Ziele und lassen Dich in die Umsetzung kommen.
Wir freuen uns von Dir zu hören. Nimm gerne Kontakt zu uns auf.
Wir freuen uns auf Dich.
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